En son “İLK KEZ” ne yaptın?
Araştırmalara göre beynimizde gün içinde oluşan düşünce ve davranışların %95’ i bir önceki günle aynı.
Bunun en temel sebebi günlerimizin ve o günler içindeki eylemlerimizin neredeyse aynı olması...
Her gün aynı yerleri, aynı kişileri, aynı duyguları, aynı sesleri, aynı tatları tatmak beynimizi de uyutup, rutine alıştırır ve yeniliklere kapatır. Bilinçaltı farklı bir yolu dahi denemez; her gün bir önceki gün yürüdüğümüz yolu takip eder.
Oysaki dışarıda koca bir dünya bizim keşfetmemiz için, yaşıyorum diyebilmemiz için orada bizi bekliyor. Olağanüstü görüntüleri, ruhumuza şifa olacak sesleri, damak çatlatan tatları, iyi ki veya keşke diyeceğimiz kişileri, yepyeni fikirleri ve o muhteşem duyguları içinde barındırıyor.
Bunları yaşamak için değil, gerçekten yaşamak için; Çarşamba ve Cuma’yı birbirinden ayırabilmek ve günleri anları o anda yaşayabilmek için kendi içinizde ufak değişiklikler yaparak farkındalığınızı çalıştırmaya ne dersin?
Yaşamaya nefes almaya başlayıp...Bir de böyle deneyelim mi?..
